Schon seit jeher haben geburtserfahrene Frauen Schwangeren beigestanden. An Deiner Seite zu sein, das ist meine Aufgabe als Doula, damit Ihr Euch voll und ganz auf das Abenteuer Familie einlassen könnt – besonders emotional.

Vor der Geburt

… lernen wir uns kennen und bauen ein Vertrauensverhältnis zueinander auf. Die Gesprächstermine vereinbaren wir so, dass sie zu Deinem Alltagsrhythmus passen. Mit auf Deine Wunschgeburt und Dein Vorwissen angepassten Informationen gebe ich Euch Klarheit, innere Ruhe und vor allem Selbstvertrauen. Ich schließe Väter und Geschwisterkinder in dieser prägenden Phase bewusst mit ein.  Für jeweils zehn Tage vor und nach Entbindungstermin) bin ich in exklusiver Rufbereitschaft für Dich. In dieser Zeit bin ich 24/7 für Euch erreichbar und innerhalb einer Stunde entweder bei Euch zur Wehenbegleitung oder im Krankenhaus/Geburtshaus Eurer Wahl.  

Während der Geburt

… bin ich kontinuierlich an Deiner Seite. Ich sorge für eine stressfreie Atmosphäre, atme mit Dir und entlaste den Partner*in an Deiner Seite. Ich mache genau das was Dir in der jeweiligen Geburtsphase gut tut, ob Rebozo, die entspanntest Position zu finden oder Dir etwas zum Trinken zu reichen. Mein Anliegen ist es, dass Du dich so wohl wie möglich an deinem gewählten Geburtsort fühlst, damit die Hormone und Dein Körper ungestört ihre Arbeit tun können.

Nach der Geburt

… besuche ich Euch als frischgebackene Familie noch einmal während des Wochenbetts. Wenn Du möchtest, bringe ich eine kräftigende Suppe mit. Vielleicht sprechen wir aber auch über die Geburt und verarbeiten gemeinsam Dein Erlebnis.

Du fragst Dich wie das Baby eure Liebesbeziehung verändern wird? Der Alltag mit Kind raubt all deine Energie und Lust auf Sexualität? Du steckst in einer Beziehung fest, die nicht mehr zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt? Egal, ob es Euer erstes Kind ist oder Ihr bereits Geburtserfahrungen habt. Die Zeit des Elternwerdens ist prägend. Das ein oder andere partnerschaftliche Bedürfnis kann dabei in den Hintergrund geraten. Ich begleite Paare nicht nur in der lebensverändernden Phase des Elternwerdens, sondern auch Paare, die den Wunsch oder die Idee nach einem alternativen Beziehungskonzept spüren (Polyamorie, offene Beziehung etc.).